Twilights Fitovers

Twilight-Brillen sind im Allgemeinen für die Nacht gedacht. Würde man sie tagsüber ständig tragen, würde das gesunde Licht blockiert, das das Gehirn für Energie und Konzentration benötigt. In manchen Fällen können diese Brillen jedoch helfen, den zirkadianen Rhythmus zu verschieben, beispielsweise bei Reisen in eine andere Zeitzone. TrueDark Twilight-Brillen sind ideal, um Jetlag zu bekämpfen. Sie können auch Nachtschichtarbeitern das Einschlafen erleichtern, da sie absolute Dunkelheit simulieren. EEG-Daten zeigen, dass TrueDark-Brillen das Gehirn innerhalb weniger Minuten in einen ruhigen, schlafbereiten Zustand versetzen können.

Dämmerungslicht bietet maximalen Schutz in der Nacht. Es blockiert 99 % des blauen, grünen und violetten Lichts und simuliert so vollständige Dunkelheit, um dem Gehirn zu signalisieren, dass es Zeit zum Schlafen ist. Sonnenuntergangslicht blockiert etwas weniger Licht, sodass Sie auch abends noch Aufgaben erledigen können, während Sie in den Schlaf übergehen.

Ja. Jede Linse spielt eine einzigartige Rolle im Gesamtsystem.

Tageslichtfilter filtern 75 % des blauen Lichts und schützen Sie so vor Bildschirmen und Deckenbeleuchtung, während sie gleichzeitig das gesunde Blau durchlassen, das Sie für Energie und Konzentration am Tag benötigen.

Sunsets verwendet eine Verlaufslinse, die 99 % des blauen und bis zu 93 % des grünen Lichts blockiert. Der dunklere rote obere Bereich schützt vor grellem Sonnenlicht von oben, während der hellere gelbe untere Bereich für klare Sicht bei Arbeiten in der Dämmerung sorgt.

Dämmerungslampen wirken noch weiter und blockieren 99 % des blauen, grünen und violetten Lichts. EEG-Untersuchungen zeigen, dass sie die Gehirnwellen innerhalb von Minuten in einen entspannten Zustand versetzen und so das Ein- und Durchschlafen beschleunigen.

Zusammen sorgen die Sonnenaufgänge für geistige Frische, die Sonnenuntergänge für einen sanften Übergang in die Ruhe und die Dämmerung für einen tiefen, erholsamen Schlaf.

Künstliches Licht, das zur falschen Tageszeit von Bildschirmen, LEDs und Deckenleuchten ausgeht, wird als „Junklight“ bezeichnet. Unser Gehirn interpretiert Licht als Signal – und Junklight sendet das falsche Signal. Es signalisiert unserem Körper, dass es noch Tag ist, selbst spät in der Nacht. Die Folge? Schlafstörungen, Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und ein ständig aus dem Rhythmus geratener Organismus.

Tragen Sie die Twilights 30 Minuten vor dem Schlafengehen und immer dann, wenn Sie nachts aufwachen. Sollten Sie aus irgendeinem Grund aufwachen (z. B. um etwas zu trinken, auf die Toilette zu gehen oder sich um Ihr Kind zu kümmern), schützen die Twilights Ihren zirkadianen Rhythmus, sodass Sie schnell wieder einschlafen können.

Dämmerungsprogramme sind besonders hilfreich für Schichtarbeiter, Vielflieger und alle, die Schlafprobleme haben. Durch die Simulation völliger Dunkelheit sind sie ein wirksames Mittel gegen Jetlag und unregelmäßige Schlafzeiten.

Nein. Twilights sind so konzipiert, dass sie grelles Streulicht abschirmen und gleichzeitig ausreichend Sicht für Arbeiten bei Nacht ermöglichen. Sie können sich bequem bewegen, ohne Ihr Gehirn zu überreizen.

Wichtiger Hinweis: Tragen Sie die Maske nicht, da Sie sonst kein Fahrzeug führen oder schwere Maschinen bedienen dürfen. Vermeiden Sie Aktivitäten, die durch Müdigkeit, verändertes räumliches Sehen oder Veränderungen des Farbspektrums beeinträchtigt werden könnten.